Trainingsplan ab 01.FEBRUAR 2011!!!
| Karate Kids Einsteiger : | Mi | 18.00 - 19.00 Uhr | |||
| Fr | 17.00 - 18.00 Uhr | ||||
| Karate Kids Mittelstufe: | Di | 17.00 - 18.00Uhr | |||
| Do | 17.00 - 18.00Uhr | ||||
| Karate Oberstufe: | Di | 18.15 - 19.15 Uhr | |||
| Fr | 18.15 - 19.15Uhr | ||||
| Kata Spezial-Training: | Do | 18.15 - 19.15Uhr | |||
| Inosanto Kali/ Silat: | Di | 19.30 - 20.30 Uhr | |||
| Do | 19.30 - 20.30Uhr | ||||
Das Privattraining ist eine optimale Lösung für die Flexibilität des Trainings in Bezug auf
die individuelle Person, Ort und vor allem Zeitraum (z.B. Schichtarbeiter).
Auch besteht die Möglichkeit von Gruppentraining in Form themenbezogener Seminare
(z.B. Selbstverteidigung für Frauen, SV für Senioren, Grundlagen des Waffenkampfes...)
Bei Interesse wenden Sie sich an den Trainer Lillo Puccio oder besuchen Sie unseren Verein.
Kali
Kali ist der Name
einer umfassenden
philippinischen, auf Waffenkampf basierenden Kampfkunst, verwandt mit
Eskrima und
Arnis.
Die philosophische Grundlage: es
wird nicht
trainiert, um Gesundheit und Leben zu zerstören, sondern um das eigene
Leben
und das Leben der Familie und Freunde zu schützen.
Kali ist nicht
nur eine umfangreiche Kampfkunst, es ist ein abgeschlossenes System.
Während
bei vielen anderen Kampfkunstarten oder Kampfsportarten auf
verschiedene
Inhalte verzichtet wird (z. B. Bodenkampf beim Kickboxen,
Distanzkampf
beim Ringen, etc.), beinhaltet Kali Techniken für alle Distanzen und
Angriffsformen.
Von Anfang an
zentral ist die aktive Verteidigung gegen Hieb- und Stichwaffen
(insbesondere
Messer und Schwert), ein- oder zweihändig, und waffenloser Kampf.
Stock/
Doppelstock/ Messer/ Zwei Messer/ Machete bzw. Kurzschwert/
Zwei Macheten bzw. Schwerter/ Stock und Messer/ Panatukan
(Philippinisches
Boxen) etc…
Es gibt unter den drei Begriffsgruppen Kali, Arnis und Eskrima eine große Anzahl von verschiedenen Systemen und Stilarten: in unserem Verein -> Inosanto Kali